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前回は、「歯が常に触れているんですけどこれって普通？【前編】」について解説しました。 今回は引き続き、後編をお届けします。 ４.TCHへの対策 もし無意識に歯を合わせていることがある場合、なるべく早めにその癖をやめることが大切です。意識して歯を合わさないようにすることで、自然と起こらなくなってくることも多いですが、忙しい毎日の中だとどうしても忘れてしまいがちです。 そんな場合、次のような方法を試してみてください。 ①とにかく「歯を離す」 […]
皆さんは無意識に歯と歯が接触していませんか？ この状態は実はあまりよくないんです。 みなさんは 「TCH」 という言葉をご存じですか？ TCHとは 「Tooth Contacting Habit」 の頭文字をとったもので、意味は “上下の歯を無意識にくっつけている癖” のことをいいます。通常、上下の歯は数ミリほど空いているのが正常な状態です。 TCHにより、常に上下の歯が接した状態が続くと、歯に圧力がかかり、歯を […]
突然ですが、あなたは歯茎からの出血を経験したことがありますか？ きっと多くの方がYESと答えるはずです。 歯茎からの出血は、一時的なものであれば決して珍しいことではありません。しかし頻繁に起こったり、血が止まりにくかったりする場合は注意が必要です。 １．歯茎から出血するのはなぜ？ 歯茎の出血の原因として考えられるのが、歯周病です。「歯周病は高齢者がかかりやすい病気」という認識をお持ちの方もいるかもしれませんが、それは誤りです。 中年以降 […]