こんにちは、2018年8月愛知県刈谷市にて開業予定　

 

 

NICO矯正歯科　　院長　野村　隆之です。

 

 

 

 

 

 

 

 

連日の猛暑ですが皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

 

昨日は名古屋でも40度近くまで気温があがり全国ニュースになって

 

 

いました。

 

 

毎日熱中症で救急搬送される方のニュースも流れます。

 

 

ぜひ、外出の際には十分お気をつけになってください。

 

 

 

 

 

 

 

 

先日BabyParkという幼児教室の刈谷教室と大府教室で、歯並びや

 

 

むし歯、歯磨きの仕方などの講義をさせていただく機会がありました。

 

 

3歳までの小さいお子様をお持ちのお母様方を対象に

 

 

お話させていただいたのですが、

 

 

皆さんとても熱心にお話を聞いていただくことができました。

 

 

今日は講義でお話した０歳からできる歯並び予防についてお話します。

 

 

 

 

 

 

 

小さいお子さまをお持ちの方が将来の歯並び改善のために

 

 

いま出来ることはなんでしょう。

 

 

今回は１歳くらいまでで気をつけるべき事をお伝えします。

 

 

最近、”お口ポカン”という言葉を以前にくらべてよく耳にするように

 

 

なりました。言葉の通りで本来はつむっているはずのお口が

 

 

だらしなくポカンと開いてしまっている状態です。

 

 

この”お口ポカン”は将来の歯並びに影響するだけでなく、

 

 

全身の健康状態にも影響します。

 

 

本来は鼻で呼吸をするのが正しい呼吸法ですが”お口ポカン”の

 

 

子は鼻ではなく口で呼吸することが多くなります。

 

 

鼻はフィルターの役目をして外気に含まれる細菌や

 

 

ウイルスを除去し加湿器の役目もしてくれるため

 

 

風邪にかかりずらくなります。

 

 

鼻ではなく口で息をすると直接外気を吸い込むことになるため

 

 

風邪をひいたり熱を出しやすくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

歯並びは口の周りの筋肉や舌の位置や動きと深い関係があります。

 

 

”お口ポカン”は口を閉じる口周りの筋肉の未発達が原因の一つと

 

 

なります。

 

 

 

乳幼児期からこれらの口周りや舌の筋肉を鍛える事は大変重要です。

 

 

それではどんな事をすべきでしょうか。

 

 

大切なことは唇と舌を動かす感覚を覚えさせることです。

 

 

授乳の際には乳首を軽くくわえた状態で飲ませるのではなく

 

 

上くちびるを乳房に密着させて飲ませるようにしましょう。

 

 

そうすることで、口の周りの筋肉のトレーニングになります。

 

 

また離乳食を与える際にも気を付けることがあります。

 

 

スプーンを直接口の奥まで入れるのではなく、まずは下くちびるに

 

 

スプーンを当て、認識させてから上くちびるを使って自分で口の中に

 

 

離乳食をいれるようにさせます。こうすることで上くちびるの

 

 

トレーニングにもなります。

 

 

また使用するスプーンもくちびるを上手く使いやすいように

 

 

スプーンの丸い部分と柄の部分に角度がなく、ストレートになっている

 

 

ものを使用するようにしましょう。

 

 

哺乳瓶を使用する際には乳首の穴の大きさを小さいものを選ぶように

 

 

します。

 

 

穴が大きいとくちびるや舌を動かさなくてもミルクが出てくる

 

 

ため、口周りの筋肉のトレーニングになりません。

 

 

また、この時期はなるべくハイハイをさせてあげてください。

 

 

ハイハイをすることで口の周りにつながる首や肩周りの筋肉を

 

 

鍛えることができます。

 

 

さらに抱っこもなるべくしてあげるようにしましょう。

 

 

抱っこをすることでバランスをとるために全身の姿勢を保つ

 

 

筋肉を鍛えることができます。

 

 

かわいい我が子に今からしてあげられることは沢山あります。

 

 

ぜひ焦らず、出来ることから取り組んでいただければと思います。

 

 

 

 

 

 

 

今日は0歳から出来る歯並び予防に関してお話し致しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

刈谷市で歯並び噛み合わせに関するご相談は

 

NICO矯正歯科へ

 

 

愛知県刈谷市半城土西町2丁目1番地26

 

歯学博士　日本矯正歯科学会認定医

 

NICO矯正歯科　　　野村隆之